Bu, politikayı daha kolay okuyabilmen için hazırlanmış bir çeviridir. Çeviri ile İngilizce sürüm arasında bir fark olursa geçerli olan İngilizcesidir.

Squish gizlilik politikası

Son güncelleme: 3 Ekim 2026

Squish bir yemek günlüğüdür. Burada neleri sakladığını, bunların nereye gittiğini ve nasıl silineceğini anlatıyoruz. Savunma metni değil, okunsun diye yazıldı; rahatsız edici kısımları da söylüyor.

Metin boyunca "biz", Squish'in bu kopyasını çalıştıran kişiyi, yani en altta iletişim adresi yazan kişiyi ifade eder.


Kısa hâli


Squish senin hakkında neleri tutuyor

Her zaman cihazında

Bunlar tarayıcının deposunda tutulur ve sen hesap ya da yedekleme açmadıkça oradan çıkmaz.

NeÖrnekler
ProfilinYazdıysan adın; cinsiyet, doğum tarihi (ya da onun yerine yazdığın yaş), boy, kilo, hedef kilo, hareket düzeyi, hedef ve birimler; ayrıca kurulum sırasında yanıtladıysan nasıl beslendiğin (bir beslenme düzeni, alerjiler, hiç yemediğin yiyecekler), Squish'ten ne beklediğin ve neyin işini zorlaştırdığı
ÖğünlerinBaşlıklar, yiyecekler, porsiyonlar, besin değerleri ve notların — daha sonrası için planladığın öğünler, kaydettiğin tarifler, Squish'in planladığı öğünlere ne olduğu (yapıldı, atlandı veya değiştirildi) ve alışveriş listen dahil
FotoğraflarınÖğün fotoğraflarının kendisi, ki bunlar burada kalır. Aşağıdaki yedeğe her birinin yalnızca birkaç kilobaytlık küçük bir önizlemesi girer
GünlerinSu, kilo kayıtları ve günün toplamları
AyarlarınKaydettiğin yiyecekler, kazandığın başarımlar, renk teması, açık veya koyu mod, hatırlatma saatleri
Squish'in notlarıSen söylediğin için Squish'in not ettiği her şey — bir alerji, kaçındığın bir yiyecek ya da ne için antrenman yaptığın
Squish ile geçmiş sohbetlerSorduğun şeyler ve gelen yanıtlar; bunlar burada kalır, yedeklemeyi sen seçmediğin sürece (aşağıda). En yeni 30 tanesi ve 90 günden eskisi yok

Yedeklemeyi veya bir hesabı kullanıyorsan, sunucumuzda

Squish'in bu kopyasında bir veritabanı varsa yedekleme varsayılan olarak açıktır.

Bu da yeni bir telefonun veya giriş yaptığın başka bir cihazın günlüğüne ve bu küçük resimlere erişebileceği, ancak tam fotoğraflara erişemeyeceği anlamına gelir; çünkü onlar hiçbir zaman gönderilmemiştir. Bu senin için önemliyse, telefonunu değiştirmeden önce verilerini dışa aktar.

Birden fazla cihazla giriş yapıldığında, her biri Squish'i açtığında ve açık olduğu sürece birkaç dakikada bir bu kopyayı kontrol eder ve diğerlerinin değiştirdiği şeyleri alır. Squish ekranında açıkken sunucumuzla bir bağlantıyı da açık tutar; bu bağlantı diğer cihazlarından birinin ne zaman kayıt yaptığını bildirir — yalnızca kopyanın sürüm numarası, başka hiçbir şey değil — böylece değişiklik birkaç saniye içinde görünür. Bir cihaz her seferinde tüm günlüğü değil, yalnızca değiştirdiği şeyleri gönderir ve sunucumuz bunu tuttuğu kopyaya ekler. İki cihaz aynı anda değişiklik yaptığında, bu nerede gerçekleşirse gerçekleşsin — bir cihazda ya da sunucumuzda — değişiklikler aynı kurallara göre birleştirilir: Her ikisinde de kaydedilen bir öğün iki öğün olur, ikisinde de değiştirilen aynı öğün daha sonraki değişikliği korur ve birinde silinen bir şey diğerlerinde de silinir. Bunu yapabilmek için kopya, günlüğünün her bir kısmının en son ne zaman değiştiğini ve hangi kaydın bunu değiştirdiğini de tutar — yalnızca zamanlar ve sayılar, başka hiçbir şey değil. Kendi günlüğünü içeren bir cihazla giriş yapıldığında, bu günlük sana sorulmadan asla seninkiyle karıştırılmaz: başka birine ait olabilir.

Ortaklarımızdan biriysen

Ortaklar — bağlantılarının getirdiği aboneliklerden pay alan kişiler — kendilerine ait bir sayfaya sahiptir. Bunun için adını, giriş yaptığın e-posta adresini, bağlantının kodunu ve koşullarını, bağlantına her gün yapılan ziyaretlerin sayısını ve sana yaptığımız ödemeleri tutarız. Giriş, sana e-postayla gönderilen bir bağlantıyla yapılır; bağlantı tek kullanımlıktır ve özetlenmiş olarak saklanır, ayrıca tarayıcında 30 gün süren bir oturum başlatır. Sayfanda yalnızca toplamlar görünür: bağlantınla kimin kaydolduğu asla.

Tutmadıklarımız

Analiz yok. Reklam kimlikleri yok. Üçüncü taraf izleyiciler yok. Davranışsal profilleme yok. Konum verisi yok. Kişiler yok, takvim yok, mikrofon kayıtları yok — sesle kayıt tarayıcında olur ve bize yalnızca ortaya çıkan metin ulaşır. İsteklerini kaydetmiyoruz; sunucu yalnızca bir şey ters gittiğinde günlüğüne yazar ve o kayıtlar günlüğünü içermez.

Web sitemiz

squish.online adresindeki web sitesi çerez koymaz, analiz çalıştırmaz ve başka hiç kimseden hiçbir şey yüklemez — yazı tipini bile. Uygulamanın kendisi app.squish.online adresinde.

Sayfa, tarayıcının ilk istediği dilde ya da sayfanın altından seçtiğin dilde görünür; bu seçim adresin bir parçası olur (squish.online/tr/). Fiyatlar — ve İngilizcede Amerikan ya da İngiliz yazımı — tarayıcının dil adında geçen ülkeye (örneğin Avustralya'da konuşulan İngilizce), cihazının saatinin ayarlı olduğu ülkeye ya da fiyatların altından seçtiğin ülkeye göre belirlenir. Saati, tarayıcındaki sayfa okur; saat diliminiz hiçbir zaman gönderilmez. Saat, farklı yazım kullanan bir ülkeyi gösterdiğinde sayfa kendisini o ülke adresin içinde olacak şekilde yeniden ister (squish.online/?country=GB); böylece sunucumuz, senin seçiminden öğrenir gibi, tahmin ettiği ülkeyi öğrenir. Web sitesi gerçekte nerede olduğunu hiçbir zaman aramaz ve adresin kendisi dışında hiçbir şey bu iki seçimi hatırlamaz. Bu metin de okuman için çevrilmiştir; ABD'de Amerikan yazımıyla, başka yerlerde ise o ülkenin kendi sözcüğü varsa onunla gösterilir (örneğin Kanada'da aile hekimi). Bunlarla İngiliz İngilizcesi metin arasında bir fark olursa, geçerli olan İngiliz İngilizcesi metindir.

Squish eskiden squish.online adresindeydi ve bir tarayıcı, bir sitenin kaydettiklerini hangi adreste kaydedildiyse orada tutar. Yani Squish taşınmadan önce orada kullandıysan, günlüğün hâlâ o tarayıcıda duruyor ve web sitesi onu görebiliyor — tarayıcında, sunucumuzda değil. Site onu yanında götürmen için bir düğme sunuyor. Yalnızca ona basarsan günlüğün sunucumuza kaydedilir, tam da uygulamanın yedeklemesinin yapacağı gibi, ve yeni adresinde uygulamaya teslim edilir.


Sağlık verileri ve neden iznine ihtiyaç duyulduğu

Bir yemek günlüğü, kilon ve sağlık hedeflerin, Birleşik Krallık ve AB veri koruma hukukunda özel nitelikli veri sayılır. Bu en katı kademedir ve bunu tutmamız ancak senin açık rızanla hukuka uygundur.

Squish'i kullanman bu rızadır ve hesabını silerek veya uygulamayı sıfırlayarak istediğin zaman geri alabilirsin — ikisi de uygulamanın içinden, ikisi de anında. Rızanı geri çekmek daha önce gerçekleşmiş işlemeyi geri almaz, ama elimizde tuttuklarımızı siler.

Diğer her şey için — e-posta adresin, cihaz belirteci, kullanım sayıları — hukuki dayanağımız meşru menfaattir: hizmeti çalıştırmak ve bir kişinin herkesin hakkını harcamasını önlemek.


Başka kim görüyor

Bizim adımıza veri işleyen dört şirket var. Başka hiçbir alıcı yok ve verileri kimseye satmıyoruz.

Google ve Anthropic — Yapay Zekâ

Yalnızca bu işlemlerden birini yaptığında Google Gemini API'sine veya Anthropic Claude API'sine gönderilir:

Ne zamanNe gönderilir
Bir öğünün fotoğrafını çektiğindeOkunmak üzere fotoğraf ve Squish’e söylediysen diyetin (böylece bir vejetaryenin burgeri sebzeli olarak okunur). Fotoğraf sonrasında saklanmaz — ne bizde ne de sunucumuzda
Hızlı çekim (widget)Bir öğünü fotoğraflamakla aynı. Fark, fotoğrafın nerede beklediği: telefonu hemen cebine koyabilesin diye fotoğraf sunucumuza verilir, uygulama açık olsun olmasın orada okunur. Sunucumuz fotoğrafı yalnızca okunana kadar tutar — genelde birkaç saniye — okunanı ise uygulaman bir sonraki açılışında alana kadar. Alınmayan her şey bir hafta sonra silinir
Hızlı Çekim araç takımını ekleTelefonundan hiçbir şey çıkmaz. Düğmenin yanında bugün kalanı, proteinini ve serini göstermek için uygulama, araç takımının okuyabileceği yerde günün kısa bir özetini telefonunda bırakır — öğünlerin kendisini asla değil. Ana Ekranını görebilen herkes bu sayıları görebilir; bu yüzden Sen → Hızlı Çekim kısmından bunları kapatıp geriye yalnızca düğmeyi bırakabilirsin; bir iPhone'un Kilit Ekranında ise bunlar gizli olarak işaretlenir
Bir öğünü yazıyla veya sesle anlattığındaYazdığın ya da söylediğin şey ve Squish’e söylediysen diyetin
Bir bağlantıdan tarif aldığındaO sayfanın metni
Squish'e bir şey sorMesajın ve sana yanıt vermek için günlüğünden baktığı her şey — öğünler, toplamlar, eğilimler ve tuttuğu notlar — ayrıca kurulum sırasında anlattıysan nasıl beslendiğin ve Squish'ten ne beklediğin. Geçmiş bir sohbete devam ettiğinde o sohbetin önceki soru ve yanıtları da gönderilir; önceki bir sohbetteki bir şeye atıfta bulunduğunda ise yanıt için geçmiş sohbetlerinden baktığı bölümler
Squish'ten haftanı planlamasını isteGünlük hedeflerin, amacın ve cinsiyetin (planlayacağı alt sınır için), sık yediğin öğünlerin adları, bir plandan tuttuğun öğünler ve kaydettiğin yiyecekler, o günlerde zaten planlanmış öğünler (onların etrafına plan yapabilmesi için), kendinden fazlasına yemek yapıyorsan kaç kişilik olduğu, son planlarının nasıl gittiği (planlanan öğünlerden yaptığın, atladığın ya da değiştirdiğin olanların adları ve "Bana göre değil" dediklerin), tuttuğu notlar, nasıl beslendiğin (diyetin, alerjilerin ve hiç yemediğin yiyecekler) ve Squish'ten ne beklediğin, ayrıca plan için yazdığın her şey
Planlı bir öğünü başkasıyla değiştirme (Plus)Değiştirilen öğün (adı, kalorisi ve proteini), planlarındaki diğer öğünlerin adları, hedefin ve cinsiyetin, Squish'in tuttuğu notlar ve beslenme tarzın (diyetin, alerjilerin ve asla yemediğin yiyecekler)
Planladığın bir öğünü tarifi için açtığında (Plus)Öğünün adı ve miktarlarıyla birlikte malzemeleri, kaç kişilik pişirildiği ve Squish'e söylediysen diyetin. Seninle ilgili başka hiçbir şey: yazılan adımlar saklanıyor ve aynı öğünü planlayan herkese gösteriliyor, bu yüzden kişisel hiçbir şey içermiyorlar
Ana ekranı açma (günlük dürtme)Verdiğin ad, bugüne kadarki toplamların ve suyun, serin, bugünkü öğünlerin başlıkları, ayrıca söylediysen nasıl beslendiğin ve Squish’ten ne beklediğin

Bunların her biri ayrıca seçtiğin altı ülkeden hangisi olduğunu (Birleşik Krallık, İrlanda, ABD, Kanada, Avustralya veya Yeni Zelanda), kcal mı kJ mi saydığını ve yapay zekâ için seçtiğin dili de taşır; böylece cevap senin kelimelerini ve birimlerini kullanır. Bu bir ayardır, konum değil: Squish telefonuna nerede olduğunu asla sormaz. Başlangıçta cihazının dil ve saat ayarlarından, cihazın üzerinde yapılan bir tahmindir; kurulum sırasında onaylar ya da değiştirirsin.

Bundan ayrı olarak, uygulamanın kendi metinleri (düğmeler, başlıklar, yardım yazıları) aynı yapay zekâ tarafından herkes için bir kez çevrilir; bununla birlikte sana dair hiçbir şey gitmez.

İkisinden hangisinin incelediği. Yukarıdaki her istek türü, o işi ne kadar iyi ve uygun maliyetle yaptığına göre tarafımızca seçilen bir yapay zekâya ilk olarak gider; bu Gemini'dir. Hizmet dışıysa, aşırı yüklüyse veya anlamsız bir yanıt verirse aynı istek Claude'a iletilir; böylece öğünün tahmin edilmek yerine gerçekten incelenir. Bir istek, yalnızca ilki yanıt veremediğinde ikinci şirkete gider. Modeller geliştikçe hangi yapay zekânın hangi işi yaptığı değişebilir; şirketler değişirse bu bölüm güncel tutulur.

Google, ücretli Gemini API'si üzerinden kullanılır. Ücretli hizmette Google, gönderdiklerimizi — fotoğraflar dâhil — veya yanıtları ürünlerini geliştirmek için kullanmaz; bunları yalnızca sınırlı bir süre, hizmetin kötüye kullanımını tespit etmek ve yasal yükümlülüklerini yerine getirmek için saklar. Verileri, veri işleme koşulları kapsamında bizim adımıza işler. Bu işleme, Gemini API koşulları ve Google'ın gizlilik politikası kapsamındadır: policies.google.com/privacy.

Anthropic, kendisine gönderilenleri yanıtı üretmek için işler ve yanıtı geri gönderir. Bu işleme, kendi koşulları ve gizlilik politikası kapsamındadır: anthropic.com/legal/privacy.

Burada dikkat edilmesi gereken Ask Squish'tir: "Yeterince protein alıyor muyum?" gibi bir soruyu yanıtlamak, soruyla birlikte günlüğünden bir kesit göndermek anlamına gelir.

Google ve Apple — giriş yapma

Yalnızca “Google ile devam et” ya da “Apple ile devam et” seçeneğini seçersen. Bu düğmelerden birine dokunana kadar Google ya da Apple’dan hiçbir şey yüklenmez ve onlara hiçbir şey gönderilmez: giriş, onların kendi sitelerindeki kendi pencerelerinde, kendi gizlilik politikaları uyarınca gerçekleşir (policies.google.com/privacy, apple.com/legal/privacy). Orada kim olduğunu bize söylerler — bir kimlik ve e-posta adresin — ve onlardan başka hiçbir şey istemeyiz. Onlar da Squish’e giriş yaptığını öğrenir. İstersen bunun yerine her zaman e-posta adresi ve şifre kullanabilirsin.

Open Food Facts — barkodlar

Bir barkod okuttuğunda ürünü aramak için yalnızca numara world.openfoodfacts.org adresine gider. Yanında senin hakkında hiçbir şey gitmez. Aynı barkodu iki kez okutmak onlara iki kez sormaz.

Have I Been Pwned — şifre kontrolü

Bir şifre seçtiğinde, bilinen bir veri sızıntısında zaten görünüp görünmediğini kontrol ederiz; çünkü böyle bir şifre, bir saldırganın ilk deneyeceklerindendir.

Şifren gönderilmez. Onun SHA-1 özetini alıp *bu özetin ilk beş karakterini* haveibeenpwned.com adresine göndeririz; site o beş karakterle başlayan bütün sızmış özetleri geri verir — yüzlercesini — ve seninkini bu listede biz kendimiz ararız. Onlar yalnızca birinin yaklaşık yarım milyon olasılıktan biri hakkında soru sorduğunu öğrenir. Şifreni, bunun sen olduğunu ya da bir eşleşme olup olmadığını öğrenmezler.

Bu kontrol yapılamazsa şifren yine de kabul edilir. Başkasının hizmeti çalışmıyor diye hesap açmanı engellemektense zayıf bir şifreye geçit vermeyi tercih ederiz.

E-posta sağlayıcımız — sana gönderdiğimiz e-postalar

Squish, kullanıcılarına tam altı tür e-posta gönderir; bunlardan başkasını göndermez:

Her biri, Squish'i kullandığın dilde yazılır; uygulamanın metinleri gibi, yapay zekâ tarafından herkes için bir kez çevrilir; bununla birlikte sana dair hiçbir şey gitmez.

Ortaklara da sayfaları için bir giriş bağlantısı gönderilir; kendileri istediğinde ya da biz gönderdiğimizde (yukarıya bak). O e-posta İngilizcedir.

Güvenlik bildirimleri, adresinin değiştiğine dair bildirim ve teşekkür yalnızca onayladığın bir adrese gider; böylece kimse Squish'i başkasına posta göndermek için kullanamaz. Onaydan önce kazanılan bir teşekkür, bir aydan eskiyse değil ama değilse, onayladığında gönderilir. Pazarlama yok, bülten yok, başka bir şey de yok. Bunları göndermek için adresin ve mesaj, e-posta sağlayıcımız Resend üzerinden geçer; onlar bunları bizim adımıza iletir ve başka hiçbir şey için kullanmaz. Bu işleme, resend.com/legal/privacy-policy adresindeki kendi gizlilik politikalarına tabidir.

Stripe — kurucu üyelik ödemesi

Yalnızca bir kurucu üyelik satın alırsan. Ödemeyi doğrudan Stripe’ın sayfasında yaparsın, bu yüzden kart bilgilerin Stripe’a gider ve bize asla ulaşmaz. Stripe’a hesabının e-posta adresini (makbuz sana ulaşabilsin diye) ve tutarı iletiriz; Stripe ödemenin yapıldığını bize bildirir. Biz de üyeliğin sürdüğü müddetçe ve ardından yasaların satış kayıtlarını saklamamızı zorunlu kıldığı süre boyunca şu numaralı kurucu üye olduğunu, ne kadar ve ne zaman ödediğini ve Stripe’ın ödeme referansını saklarız. Web sitemizdeki kurucular duvarında yer almayı seçersen oraya yazdığın isim gösterilir; seninle ilgili başka hiçbir bilgi paylaşılmaz ve bu ismi istediğin an uygulamadan kaldırabilirsin. Kurucu üye olarak aynı zamanda ortaklarımızdan biri olursun: Yukarıdaki "Ortaklarımızdan biriysen" bölümüne göz atabilirsin. Stripe, ödemeleri kendi gizlilik politikası çerçevesinde işler: stripe.com/privacy.

Sunucumuz

Sunucu ve veritabanı, Almanya'daki Frankfurt veri merkezinde Render üzerinde çalışır. Verileri bizim adımıza saklarlar ve başka hiçbir şey için kullanmazlar.

Tarif bağlantıları

Bir tarif bağlantısı yapıştırdığında o sayfayı sunucumuz getirir. Bağlantı verdiğin site, senden değil bizim sunucumuzdan gelen bir istek görür — adresin aktarılmaz.

Birleşik Krallık dışında

Sunucumuz ve yukarıdaki şirketler Birleşik Krallık'ta değil; verilerin cihazından ayrıldığında gittiği yerler şunlar:

Yukarıdaki barkod ve parola kontrolleri seni tanımlayan hiçbir şey göndermez; dolayısıyla o hizmetlerin nerede olduğu senin için bir fark yaratmaz.


Ne kadar süre saklanır

Hesabını silmek sunucudaki kopyayı kaldırır. Cihazındaki günlüğü kaldırmaz — o senindir ve yerinde kalır. Cihazı temizleyen şey, Sen ekranındaki Sıfırla'dır; o da sunucudaki kopyayı ayrıca siler.


Neler yapabilirsin

Bunların hepsi uygulamanın içinde, Sen ekranında. Hiçbiri için kimseye e-posta yazman gerekmez.

HakkınNasıl
Elimizde ne olduğunu görmekJSON olarak dışa aktar — günlüğün tamamı, dosya olarak
Başka bir yere taşımakAynı dışa aktarım, sade ve okunabilir bir biçimde
Hesabını ve sunucudaki kopyayı silmekHesabı sil
Cihaz dâhil her şeyi silmekSıfırla
Bir şeyi düzeltmekHer öğünü, istediğin zaman düzenle ya da sil
İznini geri çekmekHesabını sil ya da Sıfırla'ya bas

Bunlardan birini senin için yapmamızı istersen ya da bir talebini ele alışımızdan memnun kalmazsan aşağıdaki adrese yaz. Ayrıca ico.org.uk adresinden Information Commissioner's Office'e şikâyette bulunma hakkın var.


Güvenlik

Hiçbir sistem kusursuz değildir, Squish de küçük bir sistem. Bir güvenlik sorunu bulursan lütfen başka bir yere yazmadan önce aşağıdaki adresten bize bildir.


Yaş

Squish 18 yaşından küçükler için tasarlanmadı. Kalori rakamları ve beslenme geri bildirimi gösteriyor; bu da bir yemek günlüğünün taşıyabileceğinden daha fazla özen olmadan çocukların önüne konacak bir şey değil. 18 yaşından küçüksen lütfen kullanma.

Squish'i kurarken yaşın sorulur; 18'in altındaki bir yaşta iş orada biter: Squish nedenini anlatır ve yardımcı olabilecek kişilere yönlendirir. Yazılan yaş kaydedilmez, hiçbir yere gönderilmez. 18'in altında bir yaşla kurulmuş bir günlük de, yaş düzeltilene kadar aynı şekilde durdurulur.


Değişiklikler

Bu politika, verilerinle yaptıklarımızı etkileyecek şekilde değişirse uygulama bunu sana söyler; sayfayı sessizce değiştirmeyiz. Yukarıdaki tarih, en son ne zaman değiştiğini gösterir.


İletişim

Squish, İngiltere ve Galler'de kayıtlı bir şirket olan Industry Logic Limited tarafından işletilir; burada anlatılan her şeyin veri sorumlusu bu şirkettir.

Şirket numarası: 08236014

ICO kaydı: ZC255410

Kayıtlı adres: 38a Bowes Street, Blyth, Northumberland, NE24 1BE, United Kingdom

E-posta: privacy@squish.online

Bu politikayla ilgili her konuda, verilerinle ilgili bir talepte bulunmak ya da bir güvenlik sorununu bildirmek için bize yazabilirsin. Konuyu ele alış biçimimizden memnun kalmazsan ico.org.uk adresinden Information Commissioner's Office'e şikâyette bulunabilirsin.

← Squish'e dön